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豆腐で作ってヘルシー、そら豆シュークリーム・サレ レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
ワインパーティーの前菜に最適、グラス片手にぱくっとつまめる、ヘルシーで美味しいシュークリーム・サレ。シュー皮はこちらで(レシピID:1990015198)

材料(2~4人分)

シュー皮
小8個
そら豆
10粒
木綿豆腐
1/3丁
粉チーズ
大匙1杯
小匙1杯
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作り方

  1. 1
    FP又はミキサーにそら豆、豆腐、チーズ、塩を入れてペースト状になるまでかけます。
    シュー皮の上部を切り、中にペーストを詰めたら完成。

きっかけ

春のワインパーティーの前菜にぴったりの、グラス片手にぱくっとつまめる、ヘルシーで美味しいシュークリーム・サレです。

公開日:2012/05/06

関連情報

カテゴリ
そら豆
関連キーワード
そら豆 豆腐 シュークリーム シュー・サレ
料理名
そら豆シュークリーム・サレ

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酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

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