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鶏ミンチ入り豆腐の照り焼き レシピ・作り方
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約30分
300円前後
キー子0914
照り焼き風に仕上げます。
材料(3人分)
もめん豆腐
1丁半
★鶏ミンチ
150g
★卵
1/2個
★青海苔
小さじ1
★砂糖(ミンチ下味用)
大さじ1
★しょうゆ(ミンチ下味用)
大さじ1
●砂糖、しょうゆ、酒、水
各大さじ3
片栗粉
適宜
作り方
1
木綿豆腐はペーパーで包んで、上から皿等を置き水切りをしっかりとします。
2
水切りした豆腐を縦半分に切り横に半分に切って、4等分にして、それを、3枚に切る。1丁で、12枚出来る。
3
ボールで★の材料を混ぜあわせる。
4
2の豆腐に1枚づつ片栗粉をまぶし3のミンチを置く。
5
豆腐ではさむ。豆腐のまわりにも、片栗粉をまぶす。たっぷりと。
6
フライパンに油大さじ2を熱してミンチをはさんだ豆腐を並べ、両面蒸し焼きにする
7
5分程蒸し焼きにして●の調味料を回しかけ、からめる。
8
盛り付け、フライパンに残ったたれをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆腐に片栗粉をまぶす時はたっぷりとまぶした方が、たれもよくからみます。
きっかけ
鶏ミンチを豆腐にはさんで、甘辛いたれで照り焼きしました。
公開日:2012/01/15
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鶏ひき肉
料理名
鶏ミンチ入り豆腐の照り焼き
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キー子0914
けっこうこってり好きです。外食でおいしいものを見つけると、家でも真似しています。
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