弁当救世主伝説その15、白菜と人参の塩こんぶ和え レシピ・作り方

弁当救世主伝説その15、白菜と人参の塩こんぶ和え
  • 5分以内
  • 100円以下
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
レンジで時短、忙しい朝に片手間に作ることができる簡単で美味しい一品。
ビタミン、食物繊維たっぷりでヘルシーでお弁当のおかずとしても、簡単肴としてもおすすめ。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 白菜を太めの細切りにし、人参は細切りにしたら塩昆布、酒と絡め、シリコンスチーマー(又は耐熱容器)に入れレイン字で1分加熱します。
    蓋をしたままさらに1分蒸らせば完成。

きっかけ

忙しい朝にレンジでさっと作れてしまう簡単惣菜です。

  • レシピID:1990002843
  • 公開日:2011/12/09
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カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
関連キーワード
にんじん 白菜 昆布 塩こんぶ
料理名
白菜と人参の塩こんぶ和え
酔いどれんぬ
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つくったよレポート(2件)

  • はぁぽじ
    はぁぽじ
    2015/01/18 08:10
    弁当救世主伝説その15、白菜と人参の塩こんぶ和え
    見えにくくてごめんなさいm(_ _)m
    ホント救世主ですね!簡単便利でとても助かりました♫
    ごちそうさまでした
    (^-^)
  • あき&べる
    あき&べる
    2015/01/14 17:13
    弁当救世主伝説その15、白菜と人参の塩こんぶ和え
    簡単に美味しく出来上がりました(^o^)

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