鍋の具に‘南瓜’＆‘おから’ギョーザ レシピ・作り方
材料（２５個分人分）
- 生おから
- １００ｇ
- 南瓜（皮なし）
- １００ｇ
- ピザ用チーズ
- ２５ｇ
- コンソメ顆粒
- 小匙１
- 塩・胡椒
- 適量
作り方
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- 1
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- 南瓜は皮を取り除きルクエなどでチンしてマッシュする。蒸し器で蒸してマッシュしてもＯＫです
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- 2
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- 南瓜の粗熱が取れたら生おから、コンソメ、塩胡椒をあわせてしっかりと混ぜあわせる
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- 3
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- 餃子.の皮を広げて、チーズと一緒で包んだら出来上がり
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- 4
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- 鍋のトッピングにつかえます！
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- 5
- ☆冷凍保存も可能です
おいしくなるコツ
冷凍する場合は重ならないように（ひっついて解凍する時に皮が崩れます）してください。凍ったまま鍋に入れてもいいし、解凍してから使ってもいいです（解凍してから使う場合は煮込み過ぎないようにしてください）
きっかけ
鍋の具におからギョーザ
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