手抜き＆簡単ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
肉だんごをレンジであたたまるぐらいにチンする。
その間に卵を割ってまぜておく。 - 2 ピーマンを１／２に切り、ヘタ＆種をとって、レンジで２分ほどチンする。
- 3 肉だんごをフォークでつぶし、卵とまぜてピーマンに入れる。あとはフライパンで先に肉だんごの方を下にして焦げ目がつくまで両面やいて出来上がりっ☆
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- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- ピーマンの肉詰め
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