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牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
レシピ詳細
牛肉団子とアスパラのオイスターソース炒め レシピ・作り方
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約30分
500円前後
キー子0914
ふつうの肉団子より柔らかくできます。
材料(4人分)
牛切り落とし肉
300g
アスパラガス
8本
片栗粉
適宜
オイスターソース
大さじ3
しょうゆ
大さじ5
砂糖
大さじ1
水
100cc
ごま油
小さじ1
作り方
1
牛肉に片栗粉をまぶして、手で軽く一口大のお団子にする。それを、180℃の油で30秒程、油通しする。
2
アスパラは塩茹でする。
3
しょうゆ、オイスターソース、砂糖、水を強火で熱したフライパンに入れ、油通しした牛肉、アスパラを入れて混ぜる。ふたをして水分がなくったらごま油をまわし入れ、火を止める。
4
盛り付けてできあがり。お好みで、さらしたまねぎをのせても合います。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
牛肉を油通しした後、ペーパーでよく油を切らないと、油っこくなります。
きっかけ
牛の切り落とし肉で肉団子風に丸めて作ってみました。
公開日:2011/02/12
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関連情報
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牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
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料理名
牛肉とアスパラのオイスターソース炒め
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キー子0914
けっこうこってり好きです。外食でおいしいものを見つけると、家でも真似しています。
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