赤ちゃんの初めての魚に⭐離乳食初期@しらす干し レシピ・作り方
材料（3回分人分）
- しらす干し 20g
- 水 200ml
- 水 100ml
作り方
- 1 しらす干しと水200mlを小鍋に入れて火にかける。
- 2 5分加熱して、ザルにあげたらしっかり水気を切る。
- 3 2と水100mlをブレンダーで5秒かけたら完成。
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- 料理名
- しらす干しペースト
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比較的塩分控えめで柔らかく作りやすいです♪