おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
肉
鶏肉
ささみ
レシピ詳細
ささみともやしときゅうりのサラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
食べ盛り3兄弟まま
ダイエット中でも満足するサラダになりました。
材料(4人分)
ささみ
4本
きゅうり
1本
わかめ
大さじ2
もやし
150g
A
ごま油、醤油
大さじ1
ニンニク
少々
作り方
1
ささみはラップに包みレンジで3分ほど加熱する。火が通ったらオッケー。ほぐす。
2
きゅうりは細切りにする。もやしはさっと茹で水気をきる。
3
ボウルに1、2、わかめ、Aを加えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ささみで1品作りたくて。
公開日:2021/05/08
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ささみ
前日に作り置き
作り置きの野菜
もやし
きゅうり
このレシピを作ったユーザ
食べ盛り3兄弟まま
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
ささみの人気ランキング
1
位
ささみときゅうりの中華風酢の物
2
位
ささみのチーズ焼き♡超かんたんなのに激ウマ!!
3
位
揚げないけどやわらか!ささみのフライ
4
位
大葉入りササミ照り焼き
5
位
給食の味!ささみのレモン煮
6
位
きゅうりとささみの簡単バンバンジー。
7
位
ボクサーも減量で食べる★鶏ささみで梅しそチーズ巻き
8
位
間違いない♡ササミ大葉梅チーズ春巻き
9
位
鶏ささみとピーマンの照り焼き
10
位
ささみのうまうまネギ塩タレまみれ☆
ささみのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
前日に作り置き
TOP10
作り置きの野菜
TOP10
もやし
TOP10
きゅうり
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
大根
2
位
キウイ
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
餃子
6
位
豆板醬
7
位
きゅうり
8
位
ナツメグ
9
位
カルビ
10
位
アワビ
関連する献立
人気の春巻きでいただく!「ささみ」が主役の献立
メインおかずも簡単に!「ささみ」が主役の献立
ボリューム満点!「ささみ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする