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簡単具だくさんミルクスープ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
りおね
野菜たっぷりの子供も大好きな栄養満点ミルクスープです!
材料(4人分)
☆じゃがいも
1個
☆にんじん
1/2本
☆玉ねぎ
1/2個
☆エリンギ
1本
ベーコン
70g
ブロッコリー
6房くらい
ニンニク
1かけ
バター
10g
小麦粉
小さじ1
牛乳
300cc
コンソメ顆粒
1包(8g)
塩こしょう
少々
作り方
1
☆の野菜とベーコンを1.5cm角くらいの大きさに切る。
ブロッコリーはさっとゆでてから手で1口サイズにほぐす。
2
小鍋にバターを入れ、みじん切りにしたにんにくを入れて火をつけてブロッコリー以外の①の具材を全て入れて炒める。
3
②に小麦粉をふり入れて混ぜ合わせたら、牛乳とコンソメ顆粒を加えて弱火~中火で煮込む。
具材が柔らかくなったら塩コショウで味をととのえる。
4
器に入れて、ブロッコリーをのせていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
煮込む際ははじめ中火で、沸いてきたら弱火にして時々かきまぜながら煮込んでください。
きっかけ
野菜がたっぷり入った子供でも食べられるスープを考えていて。
公開日:2021/03/01
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このレシピを作ったユーザ
りおね
2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです! 簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います!)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆ よかったらこちらもご覧ください↓✩.*˚
https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items
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