いんげんで彩り✨かぼちゃのそぼろ煮(^ ^) レシピ・作り方

いんげんで彩り✨かぼちゃのそぼろ煮(^ ^)
  • 約30分
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そぼろ煮

材料(4人分)

  • かぼちゃ 1/4個
  • 合挽きミンチ 20グラム
  • いんげん 冷凍 3〜4本
  • ひまわり油 小さじ半分
  • カツオ出し汁 150ml
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
  2. 2 鍋にひまわり油を入れてから、合挽きミンチを炒めていきます
  3. 3 2に、かぼちゃを加えてからカツオ出し汁を加え煮込んでいきます
  4. 4 3に、砂糖、醤油、みりんで味付けし、いんげんを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です

きっかけ

かぼちゃ買いました

おいしくなるコツ

かぼちゃで美味しいと思います

  • レシピID:1980026311
  • 公開日:2018/12/10
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カテゴリ
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