牛肉の厚揚げ豆腐とさつまいもの炒め煮(^ ^) レシピ・作り方

牛肉の厚揚げ豆腐とさつまいもの炒め煮(^ ^)
  • 約30分
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炒め煮

材料(4人分)

  • 牛肉 100グラム
  • 厚揚げ豆腐 2丁
  • さつまいも 1〜2本
  • いんげん 冷凍 6〜8本
  • 砂糖 小さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 小さじ1
  • カツオ出し汁 250ml
  • ひまわり油 小さじ半分

作り方

  1. 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
  2. 2 厚揚げ豆腐を油抜きしておきます
  3. 3 鍋にひまわり油を入れてから、牛肉を炒めていきます
  4. 4 3に、さつまいも、厚揚げ豆腐を入れ更に炒めてから、カツオ出し汁を加え煮込んでいきます
  5. 5 4に、砂糖、醤油、みりんで味付けし、いんげんを加え煮込んでいき完成です

きっかけ

さつまいもがあるので

おいしくなるコツ

炒めて美味しいと思います

  • レシピID:1980026090
  • 公開日:2018/11/18
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カテゴリ
さつまいも厚揚げの煮物厚揚げ
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