ほうれん草とトマトのサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
トマトを食べやすい大きさにカットします。
-
2
ほうれん草をゆでて水に取ります。
-
3
ポリ手袋で水を絞ります。
-
4
１と３、ツナ缶で和えます。
-
5
出来上がりです。中華ドレッシングでいただきます。
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