簡単しっとり☆鶏むね肉のフリッター レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉は削ぎ切りにして塩胡椒をし、ジップロックなどに酒、鶏ガラスープの素、酢、砂糖を入れてよく揉む。
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2
出来れば一日浸ける。更に卵と冷水、小麦粉、片栗粉を入れて全体に絡ませるようによく揉む。すぐ作る場合は、焼くときに衣を多く付けると味が馴染みます。
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3
フライパンにサラダ油を熱し、衣をつけた肉を投入していく。半分以上白くなったらひっくり返し、両面きつね色になったらお皿に盛り付けて出来上がり☆
ケチャップとマヨネーズで召し上がれ☆
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- 鶏むね肉
cocoa◆
基本的に簡単！節約！ヘルシー！
そして覚えやすい分量のレシピを紹介したいと思います。
ときには、旦那の休日や女子会での
外食気分のご馳走☆パーティー☆おもてなし☆居酒屋料理を…しかし、実は安い！早い！！でも美味い！！！
そんな事には気付かれない程度に(ノ゜ο゜)ノ
皆が喜ぶ美味しい料理を....一緒に作りましょう((o(^∇^)o))
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