塩コショーで☆茄子とグリーンレタス炒め(*^^*) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
- 2 フライパンに油を入れてから火にかけていきます
- 3 2に、茄子、人参を入れて炒めていき更にグリーンレタスを加え炒め塩コショーで味付けしアルミカップに入れて完成です
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