オーブントースターdeみるくブレッド レシピ・作り方
材料(1個人分)
- お食事パンケーキミックス 150g
- 無脂肪乳 210g (203ml)
作り方
-
1
注意
熱くなったトースターパンを 扱うときは ミトンなどで やけどしない様にして下さい - 2 トースターパンに お食事パンケーキミックスと無脂肪乳をいれ軽く混ぜ蓋をします
- 3 860wのオーブントースターで 10分焼いて出来上がり
-
4
総カロリー657kcal
重さ 337g
100gあたり 195kcal
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