揚げないから揚げグリル焼き♬ レシピ・作り方

揚げないから揚げグリル焼き♬
  • 約15分
asa*****
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いつものから揚げの漬け込んだものをグリルで焼くだけ♬

材料(2人分)

  • とりももにく 1枚
  • ★砂糖 大1/2
  • ★醤油 大1
  • ★にんにくみじん切り 1個分
  • ★塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 とりももにくは一口サイズに切る。
  2. 2 ①に★をいれ、しばらく漬け込む。できれば半日くらい。
  3. 3 ②を強火のグリルで7〜8分こんがりするまで焼く。

きっかけ

ヘルシーでかんたん♬ いつものから揚げをグリルで焼くだけ♬

  • レシピID:1980010459
  • 公開日:2015/01/31
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鶏のから揚げ
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つくったよレポート(1件)

  • たんさん娘
    たんさん娘
    2016/03/09 18:09
    揚げないから揚げグリル焼き♬
    お弁当用に作りました^_^
    こんがり美味しくできました〜
    ごちそうさま☆

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