発芽するお米がいいみたいです♬ 私は、近くの農協？の産直のとこで買うお米か、知り合いにもらったお米は発芽しました(*^_^*) お米屋さんとかならいいかもしれないです。 うちでは、白米と玄米、交互に炊いてます。
玄米は身体にいいというので最近ハマってます(*^_^*)
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毎日は無理でも1日おきくらいなら出来そうです♫
出来た玄米は必ず炊飯器で保温して下さい♫
冷めると消化が悪くなるそうなので。