卵白消費‼︎ツナマヨたません(*^_^*) レシピ・作り方
材料（3人分）
- タコせんべい 3枚
- 卵白 4つ分
- お好みソース なければトンカツソース 大3
- キューピーマヨネーズ 大3
- 天かす 大5〜6
- 青海苔 適量
- あればツナ缶 大3
- あればにんにくパウダー 少々
作り方
- 1 弱火のフライパンに分量外の油をひき、卵白をいれ、蓋して2〜3分おく。
-
2
タコせんべいに①をのせ、ソースをスプーンでのばす。
マヨネーズ、にんにくパウダー、天かす、青海苔、ツナをのせ完成♬
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- カテゴリ
- 目玉焼き
asa*****
料理するのが一番大好きなB型です★
一日中作っていても平気o(*^-^*)o
ケーキ、料理、パン、パスタの麺、おはぎだってジャンルは問わず♪
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ホテルみたいな部屋に住むのが夢で、日々断舎利がんばってます！！
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タコせんべいがなければ、そのまんまでも美味しい(*^_^*)