ダイエット‼︎野菜たっぷりサラダ レシピ・作り方
![ダイエット‼︎野菜たっぷりサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8717c78c1e7a7463306bb8154daeeb397c167560.73.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
-
1
もやしはレンジで3〜4分加熱。
トマトは一口サイズに。
きゅうり、錦糸卵は千切りに。
サーモンは薄くスライス。 -
2
豚肉は2〜3cmに切って塩をふり、炒める。
鶏胸肉はそぎ切りにし、塩をふって炒め、蓋して蒸し煮。手で適当にさく。 - 3 皿に盛り付け、和風ドレッシングなど好みのものをかけて。
関連情報
![asa*****](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2e134112ffee6a433aec82c5d569232a115a7697.73.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません