ヘルシーなトマト食パン レシピ・作り方
材料（1斤人分）
- 干しトマト 100ｇ
- 水 100ｇ
- 強力粉 250ｇ
- 食塩 小さじ1/2杯（3ｇ）
- 調整水 80ｇ強
- インスタントドライイースト 小スプーン1杯（2.8ｇ）
作り方
- 1 このホームベーカリー添付の小スプーンの容量は4mlです
- 2 干しトマトを30分程水に浸け取り出します
-
3
強力粉・塩をパンケースに入れます
トマトを付けていた水に水を加え180ｇにして
パンケースに回し入れます -
4
中蓋をし イースト皿にイーストを入れ
外蓋をして
食パンコースでスタート -
5
レーズンコールで 干しトマトを入れ
焼き上がりを待ちます
-
6
総カロリー 897kcal
重さ 507ｇ
100g当たり 195kcal
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- カテゴリ
- 牛乳・卵を使わないパン
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低カロリーで湿とりしたパンです
ナショナル SD-BH101使用