小鯛の南蛮漬け レシピ・作り方

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身の茸335
小鯛に片栗粉をたっぷりまぶして揚げ、熱いうちに南蛮酢に漬けます。片栗粉の衣に南蛮酢がしみこみます。

材料(3人分)

小鯛
3尾
片栗粉
適量
揚げ油
適量
しし唐がらし
適宜
長ねぎ
1/2本
【南蛮酢】
しょうゆ ・ 酢
各100ml
さとう ・ みりん
各大さじ2
赤唐辛子(輪切り)
1本分
50ml

作り方

  1. 1
    小鯛のうろことえらを取り除きます。

    えらぶたから内臓を取り出します。

    小鯛を洗いキッチンペーパーで水気をとります。

    長ねぎは長さ5センチのせん切りにします。
  2. 2
    小鍋に【南蛮酢】の材料を入れて煮たて火を止めます。

    小鯛に片栗粉をたっぷりとまぶします。
  3. 3
    高温の揚げ油で揚げ中温でじっくり揚げ仕上げに高温でカラリと揚げます。

    しし唐がらしがはじけないよう爪楊枝で穴を開けかるく揚げます。
  4. 4
    小鯛が熱いうちにねぎと南蛮酢を加えときどきかえしながら小鯛によく味をしみこませます。

おいしくなるコツ

揚げ油でじっくり揚げます。 片栗粉をまぶして揚げると衣に味がしみこみます。

きっかけ

小鯛を南蛮酢につけます。

公開日:2013/04/18

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カテゴリ
その他の南蛮漬け
料理名
小鯛の南蛮漬け

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身の茸335 ご覧いただきいつもありがとうございます。 身の丈の生活を続けている身の茸です。 食材豊かな霞ヶ浦周辺で質素な暮らしをしております。 暫くレシピ休憩しておりましたが皆さまからたくさんのつくレポをいただき嬉しく思っています。ありがとうございます! これからもよろしくお願いいたします。

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