5分でもう1品! ピーマンの電子レンジ炒め レシピ・作り方

5分でもう1品! ピーマンの電子レンジ炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
tinkletink
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簡単、シンプルで、和洋どちらにも合わせられるので、朝食に、お弁当に、箸休めにどうぞ。
お弁当に詰めた残りを朝食に食べても。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンは洗って種を取り、5mm幅に切って耐熱ボウルに入れる。
  2. 2 しょうゆ小さじ1、サラダ油小さじ1、こしょう少々を振りかけ、しょうゆが全体に行き渡るように混ぜる。
  3. 3 ラップをふんわり被せて、電子レンジの1000Wで2分(600Wなら3分30秒)加熱する。
  4. 4 上下を混ぜてできあがり。

きっかけ

暑くて火を使いたくなかったので、定番メニューを電子レンジで作りました。 結果、火を使うより早くて省エネです^^

  • レシピID:1980001461
  • 公開日:2011/09/24
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カテゴリ
ピーマン
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ピーマン お弁当 ヘルシー 簡単
料理名
ピーマンのしょうゆ炒め
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つくったよレポート(1件)

  • じーえむ。
    じーえむ。
    2020/07/03 20:37
    5分でもう1品! ピーマンの電子レンジ炒め
    彩りにピッタリでした!!
    簡単でスグに出来るところもうれしいですっ(*≧∀≦*)
    ありがとうございましたーっ!!

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