♡鯖の塩焼きおにぎり♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯に塩で味を付ける。

2. 2

   フライパンに胡麻油をひいて
   味塩をふりかけた鯖を焼く。
   
   中火で4分焼いたら裏返す。
   
   同じように焼いて火が通ったら、余分な油を拭き取る。
   
   皮と骨を取って粗めにほぐす。

3. 3

   ご飯の中心に2がくるようにおにぎりを作る。
   海苔を巻く。