育毛☆納豆わかめご飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯 お茶碗1杯
- 納豆(できれば中粒) 1パック
- 乾燥わかめ 小1ほど
- 白ごま 小1ほど
- 醤油 小1
- 一味唐辛子 少々
作り方
-
1
乾燥わかめを水に浸して戻す。
わかめがふくれたら水気をよくしぼり、細かく刻む。
※3分ぐらいで戻ります。 -
2
お茶碗にご飯を盛り、わかめと白ごまを入れて混ぜ合わせる。
※面倒臭そうですが少量なので数秒で混ぜれます。 -
3
納豆をよくかき混ぜる。
醤油と付属のカラシ(なくても可)を入れてサクッと混ぜ合わせる。
※育毛を気にしない人は付属のタレでも大丈夫です。 -
4
納豆をわかめご飯にのせる。
一味唐辛子を振りかければ完成。
関連情報
- 料理名
- 育毛納豆わかめご飯
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