チクワニラ レシピ・作り方
![チクワニラ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/15209b0b66991d87805266cfa1ca1941e2bfcb4f.12.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
-
1
鍋に湯を沸かし、もやしとニラ(5cmほどにカット)を入れる。
30秒~1分ほど茹でたら引き上げて、湯きりをして水洗いして絞る。 -
2
ちくわを4つに筒切りにし、縦に拍子木切りにする。
ボウルに全ての材料と調味料を入れ、混ぜ合わせれば完成。
関連情報
- 料理名
- ニラとちくわの和え物
![うさ山](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/efc0a3447767602ccd97320b7a144407b24c8a72.12.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
パッと作れる一品で、作り置きやおつまみに便利な料理です。