洋風野菜お焼き レシピ・作り方
![洋風野菜お焼き](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8d2b9db7556e3147f91cbcd24e7d04d12f31006f.14.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 ズッキーニと人参をスライサーで細切りにして、塩を振り全体に混ぜて10分ぐらい置いておく。
- 2 1を軽く絞ってある程度水分を取り、ボールに入れて卵を入れて良く混ぜる。
- 3 2にお好み焼き粉をまとまるまで様子を見つつ、2~3回に分けて混ぜる。粉はまとまれば良いので全部の分量を入れなくてもよい。
- 4 フライパンに植物油(分量外)を熱し、3を大さじ2ぐらいずつ落として広げ、暫く弱火で固まるまで焼く。
- 5 4をひっくり返して暫くまた弱火で焼く。全部に火が通ったら皿によそう。
- 6 マヨネーズと練りからしを混ぜる。
- 7 5に6を一つずつ量を調整しながら塗る。
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