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簡単おつまみ☆ほうれん草のサラダ レシピ・作り方

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たまごたまごたまごちゃん
ささっと一品料理です!子供たちが喜んで食べました

材料(2人分)

ほうれん草
スーパーで買った1袋
ちくわ
2本
ごま油
大さじ1
ポン酢
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を洗い、食べやすい大きさに切り、2分程度茹でます。
  2. 2
    水にさらして、しっかり水をきります。
  3. 3
    盛りつけようのお皿にのせ、食べやすく切ったちくわと、ポン酢、ごま油をいれ、しっかり混ぜ合わせて、出来上がりです。
  4. 4
    好みで、ポン酢、ごま油の量は調節してください。

おいしくなるコツ

まぜるだけなので、コツはいりません。味が均等になるように、しっかりまぜることが大切です。

きっかけ

子供の野菜嫌いをなくすために、好きなちくわと、ポン酢味にしました

公開日:2021/05/18

関連情報

カテゴリ
ほうれん草ポン酢ごま油

このレシピを作ったユーザ

たまごたまごたまごちゃん 2児の子育て中です。毎晩、夫婦で晩酌をしているので、メニューは、おつまみにも、おかずにもなるようなものを作ってます!子供達にお野菜も食べてほしいし、しっかり栄養もとってもらいたい!でも、夕方の公園遊びも必要なので、とにかく時間のかからないレシピを考えてます。家族の美味しいが毎日聞きたいので、がんばります!

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