しめじと青梗菜のオリーブオイル和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しめじをほぐし、青梗菜を一口大に切り耐熱ボウルに入れます。

2. 2

   しめじ、青梗菜の入った耐熱ボウルにオリーブオイル、ニンニクチューブ、塩胡椒を入れて混ぜます。

3. 3

   耐熱ボウルをレンジに入れ600wで2分加熱します。
   加熱後にはしめじがしんなりするまで30秒づつ加熱を繰り返ししめじがしんなりしたら完成です。