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キャベツと鶏肉のオイスター炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Miho◎
オイスターソースの旨味でがっつり系です
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
鳥モモ
200g
キャベツ
大きいもの1〜2枚
長ネギ
1/2本
☆オイスターソース
大1
☆しょうゆ
大1
☆酒
大1
作り方
1
鶏ももは一口大に切る、
キャベツは一口大にちぎるか切る、
長ネギは青い部分も合わせてぶつ切りにする
2
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、鳥モモを炒める
3
鶏肉の表面に火が通ってきたら、キャベツ、長ネギを入れて炒める
4
鶏肉に完全に火が通るまで炒め、最後に☆合わせ調味料を入れて手早く絡める
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
時短で夕飯!
公開日:2020/03/15
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キャベツ
鶏もも肉
オイスターソース
肉野菜炒め
このレシピを作ったユーザ
Miho◎
29歳/管理栄養士/0歳児のママ/3人家族 料理の腕は勉強中/ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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