鶏むねとピーマンともやしの和え物 レシピ・作り方

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Miho◎
蒸し鶏がなく作るのが面倒であればサラダチキンや、ツナでも応用できます

材料（2人分）

蒸し鶏(割いておく)
50g
ピーマン(縦に細切り)
2個
もやし
30g
ガラスープ顆粒
小1
塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ボウルにピーマン、もやしを入れて、少量の水を振りかける。ガラスープ顆粒を入れて蓋をし1〜2分チンする。
  2. 2
    取り出して全体を混ぜ、蒸し鶏と塩を入れて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

蒸し鶏を多く作って余ったので一品作り。

公開日：2018/11/26
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カテゴリ
ピーマンもやし蒸し鶏

このレシピを作ったユーザ

Miho◎ 29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族 料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し

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