＊ほうれん草の茹で時間＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら塩を一つまみいれる。

2. 2

   ほうれん草の茎の部分を浸し入れ30秒。

3. 3

   葉の部分を入れさらに30秒。

4. 4

   冷水に浸してアク抜きして出来上がり。