節約&ヘルシー♪ジェノバ豆腐ステーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐を食べやすい大きさに切り、キッチンペーパーで包んでレンジ（500W）で1分チンして水切りする。

2. 2

   ハーブソルトを振り下味をつけ、小麦粉を全体にまぶす。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルをひき、両面焦げ目がつくまで焼く。

4. 4

   最後にジェノバソースを全体に絡めたら完成です。