カレイのホイル焼き☆*+.* レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマン、玉ねぎは半分に切り、短冊切りに。しめじ、えのきは根っこを切って、洗います。
- 2 アルミホイルに、玉ねぎを並べます。次にもやし、次にカレイを置いて塩コショウします。
- 3 次にしめじ、えのきをのせ、塩コショウをしたら、チーズを乗せます。
- 4 最後にピーマンを乗せて、アルミホイルで包み、フライパンに並べて、水を５０cc加え火を付け、中火で１５分。
- 5 途中、水がなくなったら足してね!チラッとホイルを開けて、野菜が、しんなりしていたら完成ー！
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- カレイ（カラスカレイ）
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an8eni-p2014/02/22 04:10
ピーマンなしです。チーズがとろりんとして美味しかったです♪
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