パパッとオム弁 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 アツアツご飯にバター、ケチャップ（大さじ1.5～2程度）、胡椒、をサクッと混ぜる。味をみて、足りなければ塩を少々加える。
- 2 卵とマヨネーズをよく混ぜ合わせる。
- 3 熱したフライパンに油を少々敷き、２の卵を入れて、軽く箸で混ぜる。お弁当用なので、ひっくり返してよく焼く。
- 4 １のご飯をお弁当箱に入れて、ケチャップをお好みの量かける（やや多めがおいしい）。
- 5 ケチャップをかけたご飯の上に、焼いた卵をのせ、端をフライ返しなどで内側に折り込む。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（大人用）
- 料理名
- オムライス
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