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野菜たっぷりハンバーグ レシピ・作り方
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harutomoyoMAMA
野菜嫌いの子供ちゃんに是非お試しください!!
材料(2人分)
豚挽き肉
200g
人参
中1/3
たまねぎ
1/2個
キャベツ
2枚
塩・こしょう
少々
とんかつソース
大さじ1
作り方
1
全ての野菜をみじん切り。
玉ねぎ、人参はレンジで柔らかくなるまでチン。
2
ひき肉と野菜、調味料を混ぜてこねる。
3
好きな大きさに形成し、油を引いたフライパンで両面焼いて火が通れば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子どもに野菜をたくさん食べて欲しくて作りました。
公開日:2012/03/16
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料理名
野菜たっぷりハンバーグ
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