ご飯の食べすぎ注意！塩鮭と野菜炒めゴマ味噌ソース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   塩鮭は一口大に切り、薄力粉をまぶしておく

2. 2

   キャベツはザク切り
   玉ねぎはくし切り
   にんじんは厚み5㎜程度のいちょう切りにする

3. 3

   熱したフライパンにごま油をいれ、1の鮭をこんがりと焼けたら取り出す

4. 4

   フライパンにごま油を追加し、野菜を全て入れ、軽く塩コショウを振って炒める

5. 5

   お皿に野菜を盛り付け、その上に2の塩鮭を盛り付けゴマ味噌ソースをかけてできあがり