こんにゃくのピリ辛煮 レシピ・作り方

こんにゃくのピリ辛煮
  • 5分以内
  • 100円以下
sakura238
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ダイエットにも♪

材料(3人分)

  • こんにゃく 1丁(300g)
  • ウスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • 大さじ1
  • すりごま 小さじ1

作り方

  1. 1 こんにゃくは1cm幅に切り、
    中央に切りこみを入れる。

    切り込みに片端をくぐらせて両端を引っ張って形を整える。
  2. 2 フライパンにこんにゃくを並べ入れて強火にし、両面こんがり焼く。
  3. 3 弱火にし、合わせておいた調味料と水を加える。
    水分がなくなるまで裏返しながら味を絡める。
  4. 4 器に移しすりごまをふる。

きっかけ

ダイエット中なので。

  • レシピID:1960017417
  • 公開日:2022/11/03
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カテゴリ
こんにゃくの煮物簡単夕食5分以内の簡単料理
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