キャベツきゅうりトマトの胡麻味噌和えサラダ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
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1
ボウルに★の材料をいれる。パセリをみじん切りにして加える。
味噌を練るようにスプーンでよく混ぜ合わせる。
キャベツを食べやすいサイズに切る。
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2
ボウルにキャベツをいれ全体的に★の材料がよくからむように混ぜる。
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3
きゅうりを洗い水をきり、左右を切り落とし、写真のようや形にひと口よりやや小さめに切る。
プチトマトはヘタをとる。
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4
手順2に手順3をいれさっくり混ぜ合わせて完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*
脂筋リスク型を意識したレシピ中心です
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動とお金について考えるようになり、自分なりに美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。初心者ですが見てくださり感謝です♡
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粒ブラックペッパーがきいた歯応え楽しいサラダです。
冷蔵庫の作り置きサラダにもオススメです＼( 'ω')／