レタスと豆腐のスープ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 水 400cc
- ウエイパー(味覇) 小さじ1
- 豆腐 一丁(3個パックのもの)
- レタス(サニーレタス) 1枚
- 味付け海苔 5枚入を1つ
- 味の素 3振り
作り方
- 1 鍋に水、味覇を入れて溶かしながら沸かします。
- 2 豆腐を切って入れてレタスもちぎって入れて火を止めます。
- 3 海苔をちぎって入れて少し馴染ませて、味の素で味を整えて出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の中華スープ
萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
