ヘルシー!台湾の朝食 豆漿風オートミール粥 レシピ・作り方

ヘルシー!台湾の朝食 豆漿風オートミール粥
  • 約10分
  • 100円以下
M_Ackerman
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台湾の朝食である豆漿を、オートミール粥でアレンジ。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 盛り付ける予定の器に
    黒酢と醤油を入れる。
  2. 2 盛り付ける予定の器とは別の器に
    オートミールと水を入れ1分レンジでチン

    この時完全にはふやけていない状況ですが大丈夫です。
  3. 3 豆乳のなかに上記のオートミールを入れ、鍋に火をかける。
  4. 4 入れた豆乳が、鍋のふちにふつふつと泡がたったら、火を止めて
    ①の器にゆっくりと注ぐ。
    (ゆっくりと入れるのがポイント)

    入れた瞬間から、豆乳がふるふるに固まり始めます
  5. 5 お好みで、ネギ、ザーサイ、辣油を入れる
  6. 6 完成★

きっかけ

いつも食べているオートミール粥を 台湾朝食である豆漿風にアレンジしたくて★

おいしくなるコツ

ネギ、ザーサイ、辣油などのほかに、 干し海老や揚げパンを入れても美味しいです

  • レシピID:1960010440
  • 公開日:2020/05/07
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カテゴリ
オートミールおかゆ豆乳
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