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レシピ詳細
野菜たっぷり味噌キムチ鍋 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
萌吉
寒い日に!
材料(4人分)
味噌キムチ鍋スープ(市販)
1袋
キャベツ
1/4個
玉ねぎ
1個
じゃがいも
1個
もやし
1袋
豆腐
一丁
手羽元
4本
豚バラ肉
1パック
ごま油
大さじ1
作り方
1
豚バラ肉以外の材料を切り、鍋に入れます。
2
鍋にスープを注ぎ、蓋をして沸騰後10分程中火で加熱します。
3
蓋をとり、ごま油を入れます。豚バラ肉はしゃぶしゃぶのように火にくぐらせいただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
最後にごま油を入れると風味が増します。 野菜はお好みで。キノコや白菜も合います。
きっかけ
寒い日にあったか鍋を。
公開日:2019/11/26
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません) ❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。 糖質制限レシピ多めです。 カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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