豚ロースステーキ肉とブロッコリーの炒め レシピ・作り方
![豚ロースステーキ肉とブロッコリーの炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/86658ec6e030442971a38cb5879603cbdde010c7.51.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1~2人分)
作り方
-
1
豚ロース肉テキトーに切ってビニール袋に入れ塩コショウ片栗粉入れ
( 'ω' و(و "フリフリする -
2
ブロッコリーサッと茹で湯切りする
-
3
フライパン中火に油入れます
-
4
肉炒めます
-
5
蓋して1分くらいほかっとく
-
6
肉ひっくり返します
-
7
ブロッコリー入れます
-
8
炒まったら★の材料よく混ぜ入れよく混ぜ炒めます
-
9
皿に盛り付け完成です
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
まあまあだと思う