トマトとキャベツのしっとりべったら漬けサラダレシピ・作り方

Name: トマトとキャベツのしっとりべったら漬けサラダ
Total time: 10 min
Yield: 1〜2
Ingredients: キャベツ 3つかみ; トマト 1/2個; 酢 小さじ1; べったら漬け 三切れ; 生姜 小指にのる程度

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約10分
100円以下

かすお

普通の野菜の酢漬けにあきたらこれ♪
べったら漬けをつかった甘酸っぱい簡単サラダです

材料（1〜2人分）

キャベツ: 3つかみ

トマト: 1/2個

酢: 小さじ1

べったら漬け: 三切れ

生姜: 小指にのる程度

作り方

1

ざく切りにしたキャベツをビニール袋に入れる。
べったら漬けと生姜を写真のように細かく切り、ビニール袋に入れて酢を加え揉む。
2

キャベツがしんなりしてきたら。ボウルに入れ、一口サイズに切ったトマトを入れ和えて完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

糖質制限中にお米を食べたくなる素敵なべったら漬けをたくさんいただいたので、サラダにアレンジしてみました。

公開日：2019/05/11

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このレシピを作ったユーザ

かすお庶民の和食中心でレシピ載せてます生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*) 子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣) 大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡