鶏むね肉のピカタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉を一口大に切り、ビニール袋に入れ、塩コショウをふっておく。

2. 2

   1に小麦粉を入れ全体にまぶし、溶き卵を加え絡める。

3. 3

   油をひいたフライパンを中火にかけ、2を両面焼く。