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塩麹で✿鮭のバターソテー レシピ・作り方
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約15分
300円前後
*panda-chan*
最後にバターをかけて風味を味わいます♡
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
鮭
2切れ
塩麹
小1
薄力粉
小1
オリーブオイル
大1
バター
10g
黒胡椒
少々
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作り方
1
鮭に塩麹をつけ、冷蔵庫で1時間~一晩ねかせる。鮭に茶こしを通して薄力粉を振る。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鮭の両面を焼く。焼き目がついたら弱火にして蓋をし、中まで火を通す。
3
鮭の上にバターを乗せ、溶けたら火を止めて黒胡椒を振り出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に作りました。
公開日:2012/08/19
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関連情報
カテゴリ
塩麹
関連キーワード
ソテー
サーモン
ダイエット
フライパン
料理名
塩麹で鮭のバターソテー
このレシピを作ったユーザ
*panda-chan*
旦那の健康管理が私の任務(*^ω^*) うす味で素材の良さを大事にすべく日々精進しています♡
つくったよレポート(
1
件)
2012/09/06 10:13
塩麹でふんわり♪甘みも感じるところに、バターの香りが美味しかったです✿
noono♪
noono♪さん♡こんばんは~☆ 美味しいと言ってもらえてうれしいです♪ ありがとうございました。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。
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