食欲を刺激するタンドリーチキン レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
タマネギ、ニンニク、生がをすり下ろす。
ヨーグルトとカレー粉、パプリカパウダー、しょう油とすり下ろしを混ぜる。
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2
袋に手羽元と１を入れて、ゴムで口を止め、揉み込む。
夕食にする場合は、朝のうちに用意して、冷蔵庫で保存。
-
3
レンジで肉が温かくなるまで加熱。４分前後。
オーブンを２５０度で２０分、その後ひっくり返してグリルで１０分、焼き色をつける。
カボチャ、ピーマンなど焼き野菜を添える。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- タンドリーチキン
Ashly Gyogyon
今までたくさん、ご飯を食べてきました。本を見て作ったり、友達のおもてなしを受けたり。その中でおいしいなあと思った料理や、娘達に伝えたいお料理を記録したいと思いました。このように手軽に残せるサイトがあって本当に嬉しいです。
日々の生活を綴ったブログものぞいていただけたら嬉しいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/bento6
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