7~8ヶ月の離乳食に♪わかめご飯♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 米 大匙1杯
- 水 50ml
- 乾燥わかめ 少々
- 塩 少々
作り方
- 1 わかめは水で戻してみじん切りにしておく。米はといでおく。
- 2 耐熱性の器(うちでは湯のみ)の中に材料を全て入れ、炊飯器の中央に置いて、通常通りご飯を炊く。
- 3 出来上がったら器を取り出し、子供茶碗に盛り付けたら完成★
きっかけ
海藻を食べると放射性ヨウ素が体外排出される!?とかしないとか。。
おいしくなるコツ
水の量は、離乳食の進み具合によって調整してください。
- レシピID:1960001299
- 公開日:2011/04/11
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
- 料理名
- 離乳食
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