玄米おはぎ きなこ味 レシピ・作り方
材料（５人分）
- 炊いた玄米 ３合分
- 餡 ３００グラム
- きなこ １２５グラム
- 砂糖 ８０グラム
作り方
- 1 きなこと砂糖を混ぜる。
-
2
玄米を、餡を具にして俵型のお握りのように形作る。初めて作る方は、餡をこんな風に丸めておいても作りやすいかも。
- 3 全体にきなこをまぶす。
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- カテゴリ
- その他のごはん料理
- 料理名
- 玄米おはぎ きなこ味
うさぴょん005
卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。（但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。）最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害（起立不耐）・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪
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