旨味たっぷりサバニラもやし♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
※ニラはざく切りにする
※もやしはレンジで3分加熱し、水気を切る - 2 フライパンに鯖水煮缶を汁ごと入れて、1、◎を加えて強火でさっと炒めたら完成。
- 3 器に盛り付け粗挽き胡椒をトッピング
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ニラ鯖炒め
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
がコンセプト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。
インスタは下記です
https://www.instagram.com/ciciino3588
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
なまはげ子2024/11/01 13:57
参考にさせて頂きました！
美味しかったです^ ^
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お肉や卵を合わせたニラ炒めも定番で美味しいですがお魚おかなり美味。