料理苦手ママが作る〜悪魔きのこクリームスープᥫ᭡ レシピ・作り方

Name: 料理苦手ママが作る〜悪魔きのこクリームスープᥫ᭡
Total time: 5 min
Yield: 5
Ingredients: しめじ 2袋分; 舞茸 1袋; 玉ねぎ 1個; .; バター 30g; .; ★牛乳 700ml〜750ml; ★コンソメ 大1と小1〜1.5(調節を); ★お塩 小1; ★お水 50ml; ★おからパウダー 大きいスプーン1杯分

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗

シャトルシェフに全部入れてあとは
食べる直前まで置いておくだけ‼️

材料（5人分）

しめじ: 2袋分

舞茸: 1袋

玉ねぎ: 1個

.

バター: 30g

.

★牛乳: 700ml〜750ml

★コンソメ: 大1と小1〜1.5(調節を)

★お塩: 小1

★お水: 50ml

★おからパウダー: 大きいスプーン1杯分

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作り方

1

フードプロセッサーに
切った玉ねぎを入れて
細かくする
2

しめじ、舞茸をサッとお水で
洗い水気を切る

石を切り落としバラす

シャトルシェフに
①とバター、バラした
きのこ類も全部入れ炒める

中弱火
3

シェイカーに★を入れて
シェイクする

②に入れて煮込む

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

☑ お好きなきのこ類をどうぞ ☑︎ カリカリの食パンを付けても美味しかったです ☑︎ パスタやうどんにかけてスープとしても

きっかけ

食物繊維が豊富なので免疫力などUPに✨ お弁当用にも

公開日：2023/10/22

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗ ＼週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ ／ ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者 ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* ＼ Instagram 更新中／ ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超~苦手ﾏﾏ•◡̎•￤お弁当おかず基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたいやればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱